top of page
Ara


Zülal Ural
21 Ara 20212 dakikada okunur
Cilde İyi Gelen 7 Besin
Sağlıklı ve dengeli beslenme, yemek tariflerini buna göre hazırlama ve organik gıdalar tüketme alışkanlıkları, duygusal durumumuzdan...
8 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
21 Ara 20212 dakikada okunur
Yumurta Üzerindeki Gizli Kodlar
Protein açısından zengin olan yumurta, özellikle büyüme çağındaki çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimleri için çok önemli bir...
1 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
11 Kas 20212 dakikada okunur
C Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları
Havalar soğumaya başladı ve hastalık sezonu açıldı. Mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemimiz daha fazla korumaya ihtiyaç duymaya...
3 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
14 Ağu 20212 dakikada okunur
Veganlık ve Vegan Beslenme Nedir?
Her geçen gün daha fazla kişinin beslenme tercihi ve yaşam felsefesini oluşturan veganlık hakkında hala ön yargılar var. Ülkemizde...
6 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
10 Ağu 20213 dakikada okunur
Yanınızda Taşıyabileceğiniz Pratik Tarifler
Dışarıdan yemekten sıkılanlar veya sağlıklı beslenme adımı atanlar için çantaya atıp çıkabileceği yiyecekler taşımak oldukça pratik bir...
63 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
6 Ağu 20212 dakikada okunur
Doğanın Sunduğu Şifa: Bitki Çayları
Ülkemizde siyah çay bitkisinin tüketimi kadar olmasa bile diğer bitki çayları da çeşitliliğin artmasıyla daha fazla tercih edilir oldu....
2 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
4 Ağu 20212 dakikada okunur
Mevsimine Göre Sebze ve Meyveler
Dengeli ve sağlıklı beslenme için doğru miktarlarda sebze ve meyve tüketmemiz, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve vücudumuzu...
4 görüntüleme0 yorum


Zülal Ural
1 Ağu 20212 dakikada okunur
Sağlıklı ve Dengeli Beslenme İçin Tavsiyeler
Son zamanlarda artan hazır gıda tüketimi ile fast food alışkanlıkları birçok kişide organik gıda ve sağlıklı beslenme yönelimlerine sebep...
20 görüntüleme0 yorum
bottom of page